Santé mentale : 25 % des jeunes Français en dépression ...

Réalisée en 2025, cette enquête souligne l’ampleur du phénomène et met en lumière les limites persistantes des dispositifs publics de prise en charge. Comme nombre d’études sanitaires l’ont déjà documenté, adolescents et jeunes adultes français sont nombreux à connaître des troubles mentaux, une tendance accentuée depuis l’ère Covid.

Un sondage publié  par la Mutualité Française, l’Institut Montaigne et l’Institut Terram met en lumière une réalité inquiétante : 25 % des jeunes Français âgés de 15 à 29 ans seraient en situation de dépression. L’enquête a été réalisée au printemps 2025, auprès d’un échantillon de 5.633 jeunes, représentatifs de la population française, y compris les territoires ultramarins, via un questionnaire en ligne.

Outre 23 questions, les participants ont répondu à un questionnaire souvent utilisé par les soignants pour évaluer les épisodes dépressifs (PHQ-9). Bien que 64 % des jeunes interrogés déclarent aller bien, 14 % affirment être en mauvaise santé mentale. Plus globalement, plus de huit jeunes sur dix affirment aussi s’être sentis fatigués ou manquer d’énergie dans les deux dernières semaines, plus de six sur dix se disent tristes, déprimés ou désespérés, et près d’un sur trois (31 %) indiquent avoir déjà eu des pensées suicidaires ou envisagé de se faire du mal.

À l’unisson d’autres enquêtes, les jeunes femmes sont particulièrement touchées, avec 27 % d’entre elles concernées par la dépression, contre 22 % chez les jeunes hommes.

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L’enquête souligne d’importantes disparités territoriales, avec une prévalence marquée dans les territoires ultramarins. Alors que la moyenne pour toute la France s’élève à 25 %, le taux de jeunes souffrant de dépression atteint 39 % en Outre-mer, avec des pointes particulièrement alarmantes : 52 % en Guyane, 44 % en Martinique, contre 19 % en Bourgogne-Franche-Comté et 28 % en Provence-Alpes-Côte d’Azur.

Ces données confirment une tendance déjà observée dans d’autres enquêtes sanitaires : les jeunes résidant en Outre-mer sont plus exposés à des situations de détresse psychologique, tout en ayant moins accès aux soins spécialisés.

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Alors que l’année 2025 a été déclarée  grande cause nationale  pour la santé mentale, les résultats du sondage pointent les limites des réponses publiques : des dispositifs fragmentés, peu lisibles et difficilement accessibles, selon les auteurs. Seuls 38 % des jeunes ont déjà échangé avec un professionnel au sujet de leur santé mentale. Parmi ceux ayant ressenti le besoin de consulter, 19 % n’ont pas franchi le pas. Les freins les plus souvent cités sont : la peur du jugement (24 %), le coût (17 %), et le sentiment que cela ne les aiderait pas (18 %).  

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Dans les départements d’Outre-mer, où les indicateurs de souffrances psychiques sont les plus préoccupants, le recours aux soins est encore plus limité : 30 % seulement des jeunes ont consulté un professionnel. Le gouvernement a dévoilé en juin un plan pour mieux repérer et soigner les troubles psychiques, ainsi que pour rendre plus attractive la psychiatrie publique, sans convaincre nombre de soignants qui ont regretté des mesures insuffisantes et un flou sur les moyens financiers.